Azioni concrete per valorizzare le tue scelte

L’evento fa parte del ciclo di incontri “Benessere e salute a piazza Vittorio” e si terrà presso la Fondazione ENPAM (tutti i riferimenti sono nella locandina).

Già dal titolo si intiusce che parleremo di Ansia.

L’obiettivo dell’incontro è conoscere l’ansia in modo più esperto, per usarla al meglio. Per questo, cercheremo di far chiarezza su questa emozione, distinguendo l’ansia naturale dall’ansia patologica.

Vedremo poi come ci si può autoregolare per gestirsi quando si sperimenta un vissuto di ansia.

Per chi vuole ancora iscriversi in extremis, è ancora possibile farlo attraverso il seguente link https://sezioneclinica.crpitalia.eu/incontri-gratuiti-di-salute-e-benessere-psicologico-piazza-vittorio-2022/la-nostra-amica-ansia-salute-e-benessere-5-ottobre-2022/